Deze blog is voor hardlopers die happy running hoog hebben zitten. Lekker hardlopen in hippe hardlooprokjes, mooie omgeving of met de beste muziek. Not for boys & men!
We weten het allemaal inmiddels wel…..hardlopen is erg blessure gevoelig…. Na vele jaren heerlijk hardlopen met hier en daar een blessure is het nu toch echt zo dat ik al ruim 8 maanden NIET hardloop! Reden: hielspoor. Hoe klein de plek ook is de pijn is heel irritant. Er zijn zelfs momenten dat ik niet kan lopen, zitten of wat dan ook omdat ik een continue pijn ervaar.
Je kent ' t wel, een hectische dag op je werk, drukte thuis met of zonder kinderen en een hoofd dat overloopt. Voor mij is de oplossing dan, om zodra het kan, in m'n hardloopkleren te springen en naar buiten te gaan.
